Met de PROIRON Verstelbare Gietijzeren Dumbbellset van 30 kg haal je een veelzijdige trainingspartner in huis voor krachttraining in je eigen tempo. Of je nu sterker wilt worden, je spieren doelgericht wilt aanspreken of een vaste routine wilt opbouwen: met deze set stel je het gewicht af op jouw niveau en oefening. De combinatie van stevige gietijzeren schijven, twee dumbbellstangen en een verbindingsstang geeft je de vrijheid om verschillende trainingsvormen uit te voeren.

De set bevat in totaal 16 halterschijven: vier schijven van 0,5 kg, vier schijven van 1,25 kg en acht schijven van 2,5 kg. Door de gewichten naar wens te combineren, kun je zowel licht beginnen als geleidelijk zwaarder trainen. Dat maakt de set geschikt voor uiteenlopende oefeningen, zoals bicep curls, shoulder presses, lunges, squats en rows. Met de meegeleverde verbindingsstang verander je de twee afzonderlijke dumbbells bovendien in één langere halter. Zo kun je meer variatie aanbrengen in je training en verschillende spiergroepen efficiënt aanspreken.

De schijven zijn gemaakt van gietijzer en voorzien van een zwarte hamerslagafwerking. Deze afwerking geeft de gewichten een robuuste uitstraling die past bij intensieve krachttraining. De schijven hebben een boring van circa 25 mm en passen op de meegeleverde verchroomde stangen. De geribbelde handgrepen bieden extra houvast tijdens het uitvoeren van oefeningen. Hierdoor kun je je aandacht beter richten op een gecontroleerde beweging en een stabiele lichaamshouding.

De twee dumbbellstangen zijn ieder 35,6 cm lang. De verbindingsstang heeft een lengte van 35 cm. Dankzij de vier schroefsluitingen blijven de schijven op hun plaats zitten tijdens het trainen. Het wisselen van gewichten vraagt enige handelingen, maar geeft je wel volledige controle over de samenstelling van iedere dumbbell of halter. De set heeft een gewichtsklasse van 30 kg; het nettogewicht van de complete set bedraagt volgens de fabrikant circa 31,1 kg.

De schijven hebben verschillende afmetingen. De schijven van 0,5 kg hebben een diameter van circa 9,6 cm en zijn 1,45 cm dik. De schijven van 1,25 kg hebben een diameter van circa 12,7 cm en een dikte van 1,9 cm. De schijven van 2,5 kg hebben een diameter van circa 16,5 cm en zijn 2,3 cm dik. Met deze complete set kun je thuis doelgericht trainen en stap voor stap werken aan meer kracht, controle en zelfvertrouwen.