De PH Fitness Ronde Dumbbellset van 2 tot en met 30 kg geeft je de vrijheid om elke training precies af te stemmen op jouw niveau en doel. Met vijftien complete gewichtsparen binnen handbereik beschik je over een veelzijdige basis voor krachttraining van het hele lichaam. Of je nu rustig opbouwt, gericht sterker wilt worden of zware sets aan je trainingsroutine toevoegt: voor iedere oefening kies je eenvoudig het juiste gewicht.

De set bestaat uit dertig ronde dumbbells, met telkens twee dumbbells van 2, 4, 6 en verder oplopend tot en met 30 kg. Samen vertegenwoordigen de gewichten 480 kg, exclusief het opbergrek. Dankzij de vaste gewichten hoef je geen schijven te verwisselen en geen verstelmechanisme te bedienen. Je pakt het gewenste paar, stelt je houding in en kunt direct beginnen. Dat zorgt voor een vlotte training met zo min mogelijk onderbrekingen.

De gewichtsreeks biedt ruimte voor zowel lichte isolatieoefeningen als intensieve compoundbewegingen. Gebruik de lichtere dumbbells voor biceps curls, triceps extensions, lateral raises en gecontroleerde schouderoefeningen. De zwaardere gewichten lenen zich voor dumbbell rows, chest presses, goblet squats, lunges, Romanian deadlifts en farmer’s carries. Zo train je gericht je armen, schouders, borst, rug, benen en billen. Met twee dumbbells per gewicht kun je bovendien symmetrisch trainen of beide lichaamshelften afzonderlijk belasten.

Iedere dumbbell heeft een massieve stalen kern en een geribbelde stalen handgreep. De structuur van de handgreep biedt houvast tijdens verschillende bewegingen, terwijl de ronde dumbbellkoppen een solide en professionele uitstraling geven. De zwarte uitvoering past binnen uiteenlopende trainingsruimtes, van een compacte home gym tot een personal-trainingstudio of commerciële sportschool.

Het meegeleverde twee-laags stalen rek houdt alle gewichten overzichtelijk bij elkaar. De dumbbells zijn daardoor gemakkelijk te pakken en na iedere oefening terug te plaatsen. Een vaste opbergplek helpt om de trainingsruimte ordelijk te houden en maakt het eenvoudiger om snel tussen gewichten te wisselen. Plaats het rek op een vlakke, stabiele ondergrond en verdeel de dumbbells over de daarvoor bestemde posities.

De PH Fitness Ronde Dumbbellset is geschikt voor thuisgebruik, personal training en professioneel gebruik. De combinatie van vijftien gewichtsparen, vaste dumbbells en een stevig opbergrek geeft je een complete trainingsopstelling waarmee je langdurig en gevarieerd kunt trainen.

• 30 ronde dumbbells, verdeeld over 15 paren


• Gewichten van 2 tot en met 30 kg in stappen van 2 kg


• Twee dumbbells per gewicht


• Totaalgewicht van de dumbbells: 480 kg


• Massieve stalen kern en geribbelde stalen handgrepen


• Zwarte uitvoering met vaste gewichten


• Twee-laags stalen opbergrek inbegrepen


• Geschikt voor thuisgebruik, personal training en commerciële sportscholen


• Garantie: 2 jaar bij thuisgebruik en 6 maanden bij professioneel gebruik