Met deze verstelbare halterset haalt u een veelzijdige trainingspartner in huis waarmee u gericht kunt werken aan kracht, conditie en spierdefinitie. De set bestaat uit twee halters met een maximale belasting van 20 kg per stuk, goed voor een totaalgewicht van 40 kg. Doordat u het gewicht per halter kunt instellen van 1 tot 20 kg, past u de training eenvoudig aan uw niveau, oefening en trainingsdoel aan. Zo begint u rustig en bouwt u stap voor stap meer kracht en vertrouwen op.

De verstelbare gewichten geven u de vrijheid om uiteenlopende oefeningen uit te voeren zonder dat u meerdere losse halters nodig heeft. Gebruik de halters bijvoorbeeld voor bicep curls, shoulder presses, lunges, squats, chest presses en rows. Voor beginnende sporters is een lagere belasting prettig om de beweging goed onder de knie te krijgen. Ervaren gebruikers kunnen de gewichten verhogen om de spieren intensiever uit te dagen. Dat maakt deze set geschikt voor verschillende trainingsniveaus en een gevarieerd trainingsschema.

Dankzij de kettlebell-functie voegt u bovendien dynamische oefeningen toe aan uw work-out. Denk aan kettlebell swings, goblet squats, deadlifts en andere bewegingen waarbij u kracht, balans en stabiliteit combineert. Hierdoor kunt u niet alleen afzonderlijke spiergroepen trainen, maar ook werken aan een sterker en fitter gevoel in het hele lichaam. De afwisseling helpt om uw training interessant te houden en motiveert om regelmatig te blijven bewegen.

De gewichten zijn gemaakt van composiet en bitumineus materiaal met een stalen kern. De antislip handvatten zorgen voor een stevige grip tijdens zowel rustige als intensieve oefeningen. De meegeleverde klemmen helpen om de gewichtsschijven op hun plaats te houden, zodat u zich volledig op uw houding en uitvoering kunt richten. Na gebruik neemt de set relatief weinig ruimte in beslag in vergelijking met een uitgebreide verzameling losse gewichten.

Deze halterset is een praktische keuze voor iedereen die thuis doelgericht wil trainen. Of u nu sterker wilt worden, uw conditie wilt verbeteren of meer variatie in uw work-out zoekt: met één compacte set beschikt u over talloze trainingsmogelijkheden. Inclusief e-book voor extra inspiratie bij uw thuisgymnastiek.