Gietijzeren Halter 30 kg - Verstelbaar Fitness Gewicht

Met deze gietijzeren halter van 30 kg haal je een veelzijdig trainingsgewicht in huis waarmee je gericht en gevarieerd kunt trainen. Of je nu sterker wilt worden, je spieren zichtbaar wilt ontwikkelen of simpelweg actief wilt blijven: deze verstelbare halter helpt je om iedere training doelgericht aan te pakken. De combinatie van een stevige constructie en verschillende gewichten geeft je de vrijheid om de belasting af te stemmen op jouw niveau, oefening en trainingsdoel.

De set bestaat uit een korte, verchroomde halterstang van 40 cm lang met een diameter van 28 mm. De handgrepen zijn voorzien van een antislipprofiel, zodat je de halter stevig en gecontroleerd kunt vasthouden tijdens zowel rustige als intensieve oefeningen. Twee schroefklemmen houden de gewichten op hun plaats. Daardoor kun je met een vertrouwd gevoel trainen en je aandacht volledig richten op een correcte uitvoering.

De gietijzeren schijven zijn duurzaam en geschikt voor regelmatig gebruik. Je ontvangt vier schijven van 5 kg, twee schijven van 2,5 kg en twee schijven van 1,25 kg. Door de schijven naar wens te combineren, stel je de halter eenvoudig lichter of zwaarder in. Zo begin je bijvoorbeeld met een lagere belasting tijdens een warming-up of techniektraining en verhoog je het gewicht wanneer je klaar bent voor een grotere uitdaging. Houd rekening met een productietolerantie tot maximaal 7% in het gewicht van de schijven; dit is gebruikelijk bij gietijzeren gewichten.

Met deze halter train je onder andere je biceps, triceps, schouders, borst en rug. Denk aan curls, shoulder presses, rows, chest presses en verschillende isolatieoefeningen. Dankzij het compacte formaat is de halter geschikt voor thuisgebruik en gemakkelijk op te bergen wanneer je training erop zit. De robuuste uitstraling en het solide gevoel van gietijzer geven iedere oefening een krachtige basis.

De totale set heeft een gewicht van circa 30 kg en biedt alles wat je nodig hebt om zelfstandig aan je kracht, conditie en spiercontrole te werken. Iedere herhaling voelt als een stap vooruit en motiveert je om je grenzen verantwoord te verleggen.