Verstelbare halterset - 10 kg - 4-in-1 - Kettlebell en push-up rek

Met deze verstelbare halterset van 10 kg haal je veelzijdige krachttraining in huis. De set helpt je om op een laagdrempelige manier aan je kracht, conditie en stabiliteit te werken, zonder dat je verschillende apparaten nodig hebt. Of je nu je training rustig wilt opbouwen of jezelf steeds verder wilt uitdagen, het gewicht is eenvoudig aan te passen aan jouw niveau en oefening.

De set is ontworpen als een 4-in-1 trainingsoplossing. Je gebruikt hem als halter voor oefeningen zoals bicep curls, schouderoefeningen, squats en bankdrukken. In combinatie met de kettlebellhandgrepen verandert de set in een kettlebell voor dynamische oefeningen, zoals swings, lunges en goblet squats. Daarnaast kun je de onderdelen gebruiken voor push-ups. Zo wissel je gemakkelijk af tussen spiergroepen en trainingsvormen, waardoor iedere sessie afwisselend en doelgericht blijft.

Het totale gewicht bedraagt 10 kg. Per halter kun je het gewicht instellen van 2,5 tot 7,5 kg door halterschijven toe te voegen of te verwijderen. Daardoor is de set geschikt voor zowel beginnende sporters als ervaren gebruikers die hun training thuis willen onderhouden. De halterschijven hebben een buitenkant van 5 mm PP en TPR en zijn aan de binnenzijde voorzien van ijzerzand van 20 mm. De halterstang heeft een antislipoppervlak, zodat je tijdens het trainen een stevige grip houdt.

De veiligheidsmoeren helpen om de gewichten op hun plaats te houden tijdens het uitvoeren van oefeningen. Dankzij het compacte ontwerp berg je de set na gebruik eenvoudig op. Je hebt geen grote fitnessinstallatie nodig om toch gericht aan je lichaam te werken. Een korte training tussendoor, een volledige krachttraining of een intensief circuit: met deze set creëer je thuis een prettige en flexibele trainingsroutine.

De verpakking bevat acht halters van 1,25 kg, vijf veiligheidsmoeren, één halterstang van 0,29 kg, twee halterstangen van 0,23 kg, één kettlebellbasisstang van 0,26 kg en twee kettlebellhandgrepen van 0,26 kg. Zo beschik je over de benodigde onderdelen om de set als halter, kettlebell en push-uprek te gebruiken.