Met deze verstelbare halterset van 30 kg haalt u een veelzijdige trainingsoplossing in huis waarmee u gericht aan uw kracht en conditie kunt werken. Of u nu sterker wilt worden, uw spieren zichtbaar wilt ontwikkelen of gewoon actief wilt blijven, deze set helpt u om uw training eenvoudig af te stemmen op uw eigen niveau. Dankzij de verstelbare gewichten kunt u rustig beginnen en de belasting geleidelijk verhogen naarmate uw kracht toeneemt.

De set is geschikt voor oefeningen voor vrijwel het hele lichaam. Train uw biceps en triceps met curls en armstrekkingen, versterk uw schouders met shoulder presses en werk aan uw borst en rug met onder andere presses en rows. Door de twee halters met het verbindingsstuk te combineren, ontstaat bovendien een halterstang. Zo wisselt u gemakkelijk tussen verschillende oefeningen en trainingsvormen, zonder dat u afzonderlijk een halterstang hoeft aan te schaffen. Dat maakt deze set praktisch voor een compacte thuisgymnastiekruimte.

De gewichten zijn naar wens te verdelen. Per halter kunt u maximaal 14,5 kg plaatsen, zodat zowel lichte hersteltraining als intensievere krachttraining mogelijk is. De gewichtsplaten bestaan uit 4 platen van 1,25 kg, 4 platen van 1,5 kg, 4 platen van 2 kg en 4 platen van 2,5 kg. Met deze verschillende gewichten kunt u kleine stappen maken en de belasting precies aanpassen aan de oefening die u uitvoert.

De antislip handgrepen bieden extra grip tijdens uw training. Daardoor houdt u de halters stevig vast, ook wanneer de inspanning toeneemt. De halters hebben een lengte van 51 cm en het verbindingsstuk is 40 cm lang. De set wordt geleverd met twee halters, gewichtsplaten, een verbindingsstuk, zes sluitringen en handschoenen. De sluitringen helpen de gewichten op hun plaats te houden, terwijl de handschoenen extra comfort bieden tijdens het trainen.

Na gebruik kunt u de gewichten weer eenvoudig aanpassen of opbergen. Zo creëert u thuis een flexibele trainingsplek die met uw doelen meegroeit. Met deze verstelbare halterset kunt u op uw eigen tempo trainen, uw vooruitgang voelen en stap voor stap werken aan meer kracht, stabiliteit en zelfvertrouwen.